注意

ゆたろうのブログで書かれている内容はあくまで私個人の経験、及び意見です。

どんな治療法や方法も、人それぞれの体質や体調で結果は違います。

私のまねをされる方は、ご自分の判断と責任で行なって下さい。

私は責任をとれません。あしからず。。。

2014年11月12日水曜日

Coconut Oil ココナッツオイル 「かかとのひび割れに」

こんにちは〜

前回の

Coconut Oil ココナッツオイル 「デオドラントスプレーの代用」

に続きまして、


今回も「続・ココナッツオイル」です。

ココナッツオイルには

細菌・ウイルスを殺菌する

効果があると繰り返しておりますが、今回もこのポイントを押してみたいと思います。



私のかかと、なぜか右側だけひび割れます。

ひび割れて来るとなーんか気になって、つい皮をむいちゃいます。。。

とくにお風呂上がりで柔らかくなってたりすると、

ピリピリむいているうちに、向きすぎて血が。。。(汗)

なんてことを繰り返しているうちに、

かかとの皮が分厚くなってしまい、ひび割れを繰り返すことに。。。


「こりゃ〜いかん!ググってみよう」


調べてみると。。。

足 の裏やかかとは地面に最初に着き、からだの全体重を支えている場所。足の裏には相当の衝動と圧力が継続的に加わります。すると、外部からの刺激に対しから だを守ろうとする防御反応が生じ、皮膚の表面が厚く硬くなっていきます。こうして厚くなった皮膚が角質層と呼ばれるのです。
そのほか、雑菌の繁殖が原因で角質が厚くなる場合も。白癬菌という菌が原因で起きる感染症「水虫」には、角質増殖型というタイプがあり、かゆみはほとんどなく足裏から足のふちまでガサガサして厚く硬くなります。
こうして角質層が厚くなって皮膚の水分量が不足すると、やがて角質がもろくなり、ガサガサになったり、ひび割れができたりしてしまいます。症状がひどくなると、角質層からさらに深く裂けて出血や痛みを伴うひどいひび割れになる恐れもあるので気をつけましょう。


ひゃー!水虫かも!?

これはいけない!

そこで 今回は


かかとの保湿にココナッツオイルを使う

 です。



お風呂上がりにまず、

 「ヒアルロン酸」をぬり潤した上に

 「ココナッツオイル」をぬり

 「ラップ」でぐるぐる巻き

 「靴下」でラップがとれないように止める

このまま一晩寝てしまいました。

すると次の日は、かかとがしっとり!

一日ではすぐもとに戻ってしまうので、何日か続けてみて下さい。

靴下が蒸れる場合は、「かかと専用靴下」という、指先のところがない靴下がなんとあります!

私はいらない靴下の指先を適当に切っちゃって使ってますが。。。^_^;

あるいは足用のサポーターなんかでもいいかもしれませんね。 

ココナッツオイルの殺菌作用と保湿作用が両方生きるこの方法、お勧めです!

私のかかとのひび割れの原因が水虫だとは言い切れないので、

「ココナッツオイルが水虫に効く」とは断言できませんが、お試しになる価値はあると思います!

薬に頼るより先に、ココナッツオイル試してみませんか?


ではまた〜


2014年11月4日火曜日

Coconut Oil ココナッツオイル 「デオドラントスプレーの代用」

こんにちは~

皆様お元気でお過ごしですか?

私はまた乾燥肌が戻ってきてしまったので、急いでココナッツオイルいを塗り、

作り置きのなかった「ヒアルロン酸」を必至で作っています。 。。


さて今日は以前のブログ「ココナッツオイル」に

ココナッツオイルには、他にも色んな使い方があるのですが、
次回またお知らせしますね〜

と書いておきながら、何もお知らせしていなかったので、お知らせします。

以前のブログに書きましたように、ココナッツオイルには

細菌・ウイルスを殺菌する





という、素晴らしい効果があります。


ここに注目して私が利用している方法です。


デオドラントスプレー(制汗剤)の代わりに使う

 へ?と思われるかもしれませんが、そうです、あの脇の下なんかにプシューっとかける
あのデオドラントスプレーの代用です。

大半の市販のデオドラントスプレーには塩化アルミニウムが含まれています。
一時期デオドラントスプレーの塩化アルミニウムが体内に蓄積して認知症の原因になるのでは!
と騒がれていたようですが、皮膚からの吸収率は低いため、これは心配がないという話のようです。
ですが、粘膜からは吸収されやすいようですので、吸い込んだり、顔にかけたりはしない方が賢明です。
参考:NAVER まとめ

私は若い頃よく市販のものを使っていたのですが、スプレーをかけていない時も、体に金属のようなにおいが残ってとれず、大丈夫と言われても あまり使う気になれずにいました。

そこで今使っているのが、ココナッツオイルです。

少量を手にとって、汗のにおいが気になる部分に塗ります。

ちょっとベタベタするので、塗りすぎないのがコツです。

植物性オイルなので、服についても油染みにはなりません。

使用するココナッツオイルはオーガニックヴァージンココナッツオイル (低温圧搾)を選んでくださいね!

私はココナッツの香りが好きだし、本当に消臭効果があるので、お気に入りです!

ぜひお試しを!


ではまた~