前回の
Coconut Oil ココナッツオイル 「デオドラントスプレーの代用」
に続きまして、今回も「続・ココナッツオイル」です。
ココナッツオイルには
「細菌・ウイルスを殺菌する」
効果があると繰り返しておりますが、今回もこのポイントを押してみたいと思います。
私のかかと、なぜか右側だけひび割れます。
ひび割れて来るとなーんか気になって、つい皮をむいちゃいます。。。
とくにお風呂上がりで柔らかくなってたりすると、
ピリピリむいているうちに、向きすぎて血が。。。（汗）
なんてことを繰り返しているうちに、
かかとの皮が分厚くなってしまい、ひび割れを繰り返すことに。。。
「こりゃ〜いかん！ググってみよう」
調べてみると。。。
足 の裏やかかとは地面に最初に着き、からだの全体重を支えている場所。足の裏には相当の衝動と圧力が継続的に加わります。すると、外部からの刺激に対しから だを守ろうとする防御反応が生じ、皮膚の表面が厚く硬くなっていきます。こうして厚くなった皮膚が角質層と呼ばれるのです。
そのほか、雑菌の繁殖が原因で角質が厚くなる場合も。白癬菌という菌が原因で起きる感染症「水虫」には、角質増殖型というタイプがあり、かゆみはほとんどなく足裏から足のふちまでガサガサして厚く硬くなります。
こうして角質層が厚くなって皮膚の水分量が不足すると、やがて角質がもろくなり、ガサガサになったり、ひび割れができたりしてしまいます。症状がひどくなると、角質層からさらに深く裂けて出血や痛みを伴うひどいひび割れになる恐れもあるので気をつけましょう。
ひゃー！水虫かも！？
これはいけない！
そこで 今回は
かかとの保湿にココナッツオイルを使う
です。
お風呂上がりにまず、
「ヒアルロン酸」をぬり潤した上に
「ココナッツオイル」をぬり
「ラップ」でぐるぐる巻き
「靴下」でラップがとれないように止める
このまま一晩寝てしまいました。
すると次の日は、かかとがしっとり！
一日ではすぐもとに戻ってしまうので、何日か続けてみて下さい。
靴下が蒸れる場合は、「かかと専用靴下」という、指先のところがない靴下がなんとあります！
私はいらない靴下の指先を適当に切っちゃって使ってますが。。。^_^;
あるいは足用のサポーターなんかでもいいかもしれませんね。
ココナッツオイルの殺菌作用と保湿作用が両方生きるこの方法、お勧めです！
私のかかとのひび割れの原因が水虫だとは言い切れないので、
「ココナッツオイルが水虫に効く」とは断言できませんが、お試しになる価値はあると思います！
薬に頼るより先に、ココナッツオイル試してみませんか？
ではまた〜
